Kohota kuntoasi ohjatusti Anttilanvuoren kuntoportaissa sekä pururadan ylämäessä erilaisilla tyyleillä liikkuen. Tunnilla harjoitetaan aerobista- ja lihaskuntoa, koordinaatiokykyä ja tasapainoa. Harjoitukset tehdään oman kunnon mukaan.
Porras-mäkitreeni
event6.5.2024 klo 17:15 - 18:00 (katso kaikki ajankohdat)
location_on
Anttilanvuoren kuntoportaat Rautialantie 300, Vesilahti
Kurssit ja koulutus
Liikunta
Ilmainen
Tulevat ajankohdat:
6.5.2024 klo 17:15 - 18:00
13.5.2024 klo 17:15 - 18:00
20.5.2024 klo 17:15 - 18:00
27.5.2024 klo 17:15 - 18:00
3.6.2024 klo 17:15 - 18:00
10.6.2024 klo 17:15 - 18:00
