Senioreiden Treenitreffit, Elintapaneuvonta ja Uimahallikuljetukset – syksy 2022
Kehonhuolto Peiponpellon liikuntasalissa torstaisin klo 11.00-11.45, elokuusta joulukuuhun 18.8.-8.12. Kehonhuoltoa ei 20.10. Kehonhuolto on lempeä liikkuvuutta, tasapainoa ja toiminta-kykyä vahvistava tunti. Mukaan tarvitset joustavat vaatteet, jumppa-alustan sekä juomapullon. Vooler-virtuaalituolijumppa perjantaisin klo 11.30-12.10, syyskuusta joulukuuhun 2.9.-9.12. Vooler-tuolijumppaa ei 9.9., eikä 21.10.…